Es-tu fier de toi?

Es-tu fier de toi? 23 mars 2022  Ah! La fierté   Je viens d’une époque où la fierté était vue comme un grand défaut, peut-être même un péché. Alors, pour éviter que quelqu’un ne s’enfle la tête, on le félicitait très peu. L’accent était même mis sur les...

Ça me met en joie

Ça me met en joie 5 février 2022 Quelle belle expression ! J’adore cette phrase et le questionnement qu’il induit…qu’est-ce qui me met en joie? C’est une question que l’on se pose peu…ou pas du tout. Et pourtant, elle pourrait être un guide pour nos choix de vie, pour...

Je nous souhaite

Je nous souhaite 6 janvier 2022   Déjà La fin de l’année est arrivée…déjà. Une année remplie de défis, d’élans retenus, de réalisations, de réflexions, de déceptions, de petites et grandes joies, bref, une année comme les autres. Mais encore…  Pour moi l’année a...

3 conseils pour une bonne santé mentale

3 conseils pour une bonne santé mentale 16 décembre 2021 La santé mentale c’est fragile On peut nager dans le bonheur et quelques secondes après se sentir triste ou en colère. Les émotions nous submergent beaucoup trop facilement… Bonne nouvelle! On peut...

J’ai raison…tu as tort

J’ai raison…tu as tort 8 novembre 2021 Une seule vérité? Êtes-vous de ceux et celles qui croient qu’il n’existe qu’une seule vérité et que c’est la vôtre?          Et pourtant…  Selon moi, la Vérité avec un grand V...

La peur…un outil indispensable

La peur…un outil indispensable 8 octobre 2021 La peur..cette mal aimée   La peur est un ressenti très utile qui dégage une grande énergie. Elle nous sert à ressentir le danger et se mettre en action pour se protéger. Comment est-elle devenue une ennemie?...